Paylaşmak Güzeldir

17 Şubat 2010 Çarşamba

SAĞLIK AÇISINDAN EN ÇOK SORULAN SORULAR VE CEVAPLARI

Sağlık olmadan, hiç bir şey olmuyor. Pekei sağlığımızı korumak için çaba sarf ediyor muyuz? bu soruya, bazılarımız evet, bazılarımız da hayır şeklinde cevap varecektir. Bu yazımızda, sağlık açısından en çok merak edilen soruları ve cevapları, sizlerle paylaşmak istiyoruz.

SORU : Erkekler 50’li yaşlarına geldiğinde ne kadar arayla cinsel ilişkiye girmeli?
CEVAP: Haftada 3 kere cinsel ilişkiye girmek prostat kanserine karşı koruyor.
SORU : Kemik erimesini (Osteoporoz) önlemenin en iyi yolu hangisi
CEVAP: Yeterince kalsiyum almak kemik erimesine karşı en iyi yöntem.
SORU : Nikotin krizi en sağlıklı şekilde nasıl engellenir?
CEVAP: 10 dakika koşmak, nikotin ihtiyacını azaltıyor.
SORU : Bulmaca çözme yeteneği nasıl geliştirilir?
CEVAP:Uzmanlar sağlıklı beslenmenin, spor yapmanın, iyi uyumanın, huzurlu olmanın beyin fonksiyonlarını geliştirdiği görüşünde birleşiyor.
SORU :Griple mücadele etmenin en iyi yöntemi hangisi?
CEVAP: Amerikalı uzmanların araştırmasına göre, beyaz mantar yemek vücudun bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve böylece kişi gribe yakalanmıyor.
SORU : Kalp krizi nasıl önlenebilir?
CEVAP: Amerika’daki Harvard Üniversitesi’nde yapılan çalışmada şu sonuç çıktı: Haftanın 5 günü fıstık yemek, kalp krizi riskini yarı yarıya azaltıyor.
SORU : Alzheimer hastalığına yakalanma riski nasıl azaltılabilir?
CEVAP: İsveçli uzmanların araştırmasına göre, orta yaşlarda olup yalnız yaşayanların Alzheimer’a yakalanma riski, evlilere göre daha fazla. (Alzheimer bunamaya yol açan bir hastalık).
SORU :Niçin hastaneye gidilmeli ?
CEVAP:Sağlığımızla ilgili problemlerimize, en doğru çözümleri tam teşekküllü hastanelerde bulabiliriz.
SORU : Kadınlar fiziksel acıyla en iyi nasıl başa çıkabilir
CEVAP: California Üniversitesi’ndeki araştırmada, kadınların aşık oldukları erkeklerin ellerini tutunca veya fotoğraflarına baktıklarında ağrılarının azaldığı ortaya çıktı. Kadınlara aşk iyi geliyor .
SORU : Körlük nasıl önlenebilir?
CEVAP: Araştırmalara göre sürekli kırmızı et yiyen kişilerin kör olma riski, fazla kırmızı et yemeyenlere göre iki kat fazla. Daha az kırmızı et yiyerek kör olma riski azaltılabilir.

Tepkiler:

0 yorum: