Paylaşmak Güzeldir

21 Şubat 2010 Pazar

KİLO VERMEK İÇİN GEÇERLİ NEDENLER

Her seferinde, uzmanların dğindiği önemli bir konu var. Kilo vermek. Peki, hiç düşünüdünüz mü ? Neden kilo vermeliyiz. Bu neden bu karad önemşi bir konu? İşte sorumuzun cevabı;

*Kalp ve damar hastalıkların önlenmesi.
*Şeker hastalığı riskini düşürmek.
*Kandaki yağ oranlarının düzenlenmesi.
*Sağlıklı üreme sistemine sahip olmak.
*Hormon dengesinin düzenlenmesi.
*Tansiyonun kontrol edilebilmesi.
*Kireçlenme ve kemik hastalıklarının önlenmesi.
*Sindirim ve boşaltım sisteminin düzenli çalışması.
*Dinlendiren uyku düzenine sahip olmak.
*Genç kalmak.
*Kıyafet seçimlerinde rahat davranabilmek.
*Mutlu bir psikolojiye sahip olmak.
*Kan dolaşımı düzenini sağlamak.
Kilo vermek istiyorsanız birde sağlıklı kilo vermek istiyorsanız yapıcağınız tek şey Doktor denetimi altında kilo vermek.
Zayıflamak için sağlıgından olan, konuşmasından olan ve diğer hastalıklara yakalanan bir çok kişi vardır.
Az yemek, hiç yememek insanı zayıf yaparmı? Evet kişi kilolarından arınır ama unutulmaması gereken birşey vardır ki sağlıgında ters etkiler görülebilir. Bu nedenle bilinçli olarak zayıflamaya tercih ediniz.

Tepkiler:

0 yorum: