Paylaşmak Güzeldir

14 Şubat 2010 Pazar

HERBALİST PINAR ALACALIDAN KAS ERİMESİ VE KEMİK ERİMESİ İÇİN BİTKİSEL KÜRLER

Herbalist, Pınar alacalı, Kanal 7 de 14 Şubat 2010 pazar tarihinde, yayınlanan, Serdem'in Mutfağı programında, kas ve kemik erimesinde fayda sağlayacak olan bitkisel kür önerilerinde bulundu.

KAS ERİMESİ HASTALIĞI İÇİN :
gerekli malzemeler :
* 50 gr kırmızı toz ginseng,
*50 gr polen,
* 100 gr saf arısütü,
* 1 kg saf bal,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeleri karıştırın. Sabah ve akşam aç karnına, 1 tatlı kaşığı yiyin.
KEMİK ERİMESİ İÇİN : Kemik erimesi için 2 ayrı kür öneren Pınar alacalının kürleri;
1. Tarif :
* 1 tutam civanperçemi bitkisi (1 çiçek) 1 bardak kaynar suyun içerisine atılıp, kaynatılmadan, 5 dak. demlendirilir. Günde 1 defa tok karnına içilir.
2. Tarif :
* 1/2 kg bal,
* 50 gr polen,
*25 gr saf arısütü,
* 50 gr öğütülmüş çörekotu,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Malzemelerin tamamını karıştırıp, cam bir kavanoza koyup, ağzı kapalı olarak saklayın. Sabah ve akşam 1 er tatlı kaşığı yiyin.
* C vitamini ve Demir içeren besinleri ihmal etmeyin.
* Süt ve süt rünleri, özellikle sert peynir yemeyi ihmal etmeyin.
* Somon ve sardalya balıkları bol miktarda D vitamini içeriri. bu balıkları tüketin.
* Beslenmeniz, günlük egzersilerinize ve tıbbi tedavinize, mutlaka çok dikkat etmelisiniz.

Tepkiler:

0 yorum: