Paylaşmak Güzeldir

4 Aralık 2009 Cuma

İBRAHİM SARAÇOĞLUNDAN FARANJİT İÇİN VE ADET DÖNEMİNİ KOLAYTIRMAK İÇİN KÜR ÖNERİLERİ

Esra Ceyhanın, 4 Aralık tarihindeki programına konuk olarak katılan, İbrahim Saraçoğlu, faranjit sorunu olan kişiler ve adet dönemlerinde sorunlar yaşayan kadınlar için, çok faydalı bitkisel bir kür önerisinde bulundu.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 bardak klorsuz, kaynamış su,
* 3 yemek kaşığı, adaçayı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kaynamış suyun içerisine, bitkiyi atıp, 10 dak. kaynatın. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra, Günde 3 defa gargara yapın. Eğer, ağız kokusu problemi fazla ise, adaçayı ile birlikte, 4-5 adet ebegümeci yaprağı da kullanın.
* Adet sancıları ve zorlukları için, 25-30 adet kiraz sapı, 1 bardak klorsuz kaynamış suyun içerisinde, 5 dak. kaynatılır. Günde 1 defa içilir.
ADET DÖNEMİNDEKİ SORUNLAR İÇİN ;
* Adet dönemindeki sinirlilik için, papatya çayı çok iyidir. 1 tatlı kaşığı papatya, 1 bardak kaynar suyun içerisinde, 5 dak. kaynatılıp, ılık olarak içilir.
* Adet dönemindeki, aşırı tatlı isteği için, hafif, sütlü tatlılar tercih edilmelidir. Bu tatlının üzerine, mutlaka tarçın serpilerek yenilmelidir.

Tepkiler:

0 yorum: