Paylaşmak Güzeldir

27 Şubat 2009 Cuma

HERBALİST ELİF GÜVELOĞLU KRONİK YORGUNLUK İÇİN BİTKİSEL ÖNERİ

Dr Elif Güveloğlu, kronik yorgunluk problemi olanlar için, bitkisel çay tarifinin yanısıra, bazı önerilerde de bulundu.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 tutam Oğulotu,
*1 tutam Karabaşotu,
* 1 tutam Kekik,
*1 tutam Rezene,
*1 tutam Anason,
*1 tutam 3–4 adet karanfil,
* 1 adet çubuk tarçın,
* 1/2 çay kaşığı toz zencefil,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bitkilerin hepsini kaynamış olan, suyun içine atın. Karanfil, tarçın ve zencefili de ilave edin. 5 dak kaynatmadan, demleme usulu, demlendirin. Ilık olarak, yudum yudum için. Günde 2–3 fincan içilebilir.
Tepkiler:

0 yorum: