Paylaşmak Güzeldir

10 Ocak 2009 Cumartesi

SABAHLARI ZİNDE KALKMAK İÇİN BİTKİSEL KÜRLER

Güne zinde başlamak kadar güzeli olamaz. Bütün gün enerjiniz ve performansınız yerinde olduğundan, keyifli ve verimli bir çalışma günü geçirmeniz de doğaldır. Zinde bir şekilde uyanmak ve güzel bir gün geçirmek için ;

GEREKLİ MALZEMELER :
* 50 gr çörekotu,
* 1 çorba kaşı süzme bal
* 1 çay kaşığı kekik,
* 1 çorba kaşığı yoğurt,
* 1 bardak su,
* 2 tatlı kaşığı sirke,
* 3 diş sarımsak,
KÜRLERİN HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :
* Balın içine, kekik karıştırılıp, akşam yatarken yenir.
* 75 gr Kekik,1 bardak suyun içinde kaynatılrı. 2 tatlı kaşığı sirke içine konur. Akşam yatarken 1 veya 1/2 fincan içilip yatılır.
* 50gr çörekotu,45 gr süzme bal,45gr yoğurt alınır. Çörekotu ezilir toz haline getirilerek üç diş sarımsak ezilir.Bir şişede toplanarak güneşte beklemeye bırakılır.Aç karnına sabah akşam birer fincan veya yarım bardak yenir.
Tepkiler:

0 yorum: